Gürkan Kubilay Diyet Önerileri

Sponsorlu Bağlantılar

Gürkan Kubilay sabah programlarına katılarak diyet önerileri vermeye devam ediyor. Başarılı doktor Gürkan Kubilay kısa sürede kilo vermeninde sağlıklı şekilde nasıl mümkün olabileceğini anlattı. Katıldığı bir programda sağlıklı diyet yapma konusunda önerilerde bulunan Doktor Gürkan Kubilay Muz, Sarımsak, Kereviz, Biber, Soğan Suyu, Bal gibi yiyeceklerin yararlarını belirtti. Gürkan Kubilay diyet önerilerini makalemizde okuyabilirsiniz.

Gürkan Kubilay

Gürkan Kubilay bir gecede 2 kilo vermenin mümkün olduğunu belirtti. Gürkan Kubilay tansiyon düşüren yiyecekler üzerinde durdu ve tansiyon düşürme formüşşeri üzerinde durdu. Zayıflama konusunda öneriler veren Gürkan Kubilay’dan önemli bilgiler yine yer aldı.

Doktor Gürkan Kubilay’dan Öneriler

Gürkan Kubilay muzun tansiyonu düşürdüğü ve günde 2 adet muz yemenin potasyum sağladığı gibi doğal bir tansiyon düzenleyici olduğunu belirtti. Doktor Gürkan Kubilay sarımsağın kolesterolü düşürdüğü, tansiyon düzenleme konusunda da etkili olduğunu açıkladı. Bol bol kereviz yemenin hem tansiyona iyi geldiği gemde stres hormanlarını azaltarak kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtti.

Gürkan Kubilay limonun damarları yumuşattığı ve kalp yetmezliği olasılığını azalttığını açıkladı. Aynı şekilde balında kalbe iyi geldiğini belirten Doktor Gürkan Kubilay soğan ve biber yemeninde sağlık açısından önemli etkilerinin olduğunu belirtti.

Gürkan Kubilay Diyet Önerileri

Gürkan Kubilay kısa sürede kilo vermeninde mümkün olduğunu söylüyor ve diğer uzmanların söylediği kısa sürede kilo vermenin zararlı olduğu görüşüne katılmıyor. Ancak, bunu yaparken dikkatli olunması gerektiğini ve protein alınmadan yapılan diyetlerin zararlı olabileceğini katıldığı programlarda açıklıyor. Gürkan Kubilay özellikle yumurta tüketiminin diyetlerde büyük öneme sahip olduğunu ve 1 gecede 2 kilo vermenin mümkün olduğunu açıklıyor.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Hamilelik Sonrası Diyet Listesi
Hamilelik sonrası alınan kiloları vermek her annenin isteğid...
Nasıl Hızlı Kilo Verebilirim?
Hızlı kilo vermek için yapılması gerekenlerin neler olduğunu...
Gürkan Kubilay Kimdir?
Gürkan Kubilay son zamanların en önemli ve en bilindik diyet...
Zayıflatan Acı Çehre Otu Nedir? Etkileri Nelerdir?
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte zayıflamanın farklı for...
Düşük Karbonhidrat Diyeti Yararlı mı?
Diyet yaparak kilo vermek isteyenlerin son vakit en gözde ve...
Lahana Çorbası Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
"Lahana çorbası diyetide neymiş, bu tür diyet mi olur" demey...
1 Haftada 5 Kilo Vermek Mümkün mü?
Hemen her bireyin kısa vakitte yüksek oranda kilolar vermek ...
Hızlı Kilo Vermenin Pratik Yöntemleri
Yaz aylarında vermiş olduğunuz kiloları kış aylarının yaklaş...
Meyve Diyeti ile Günde 1 Kilo Verebilirsiniz
Öncelikle belirtmek gerekir ki meyve diyetini yaz ayı boyunc...
Kış Gelinleri için Zayıflatan Diyet
Bildiğiniz gibi kış sezonu kilo almaya daha müsait bir sezon...
Sebzeli Çorba Form Tutmada İşe Yarar Mı?
Gün içerisinde hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız, bir de bu ...
Diyet Yaparken Yenilebilecek Yemekler
Diyet yemekler kilo vermek için büyük öneme sahiptir. Özelli...
Zayıflamak için Mekik Çekmek Doğru mu?
Şınav ve mekik toplumumuzda en çok bilinen egzersizlerden ol...
Bayanlar için Kilo Verme Önerileri
Baş ağrısı birçok nedenler ile bireylerde ortaya çıkarken ka...
Yağ Yakarken Kas Yapılabilir mi?
Birçok kişinin fazla yağlarını yakmanın yanı sıra yağ yakark...

Copyright © 2019 Tüm Hakları Saklıdır.