Uykusuz Kaç Gün Yaşanabilir?
İnsan hayatında çok önemli olan ihtiyaçlardan biride uykudur. Uykusuz kalan bir kişide bir süre sonra belli başlı problemler başgöstermektedir. Bu yüzden her bir birey günde en az 7 saat uyumalıdır. Beynin çalışması, vücudun dinç olması ve hafızanın kuvvetlenmesi için uyku düzeni oldukça önemlidir. Uyumadan kaç gün yaşanabilir? yada Uykusuz kaç gün kalınabilir? sorusunun cevabı yazımızın tamamında yer almaktadır.
Uyumadan Kaç Gün Yaşanabilir?
Bir insan uykusuz kaç gün yaşayabilir? sorusunun cevabı bulunmuyor aslında. Çünkü, bu insana göre değişebilen bir özellik olup, uykusuzluk hem ölümcül olabiliyor hemde olamıyor. Uykusuz kalmak için kendinizi zorlasanız bile bir süre sonra bayılarak uyuyabilirsiniz. Fakat, zaman zaman uykusuz kaldığı için çeşitli sağlık problemleri nedeniyle ölenlerde olmuştur. Bu yüzden uykusuzluk ölümcül olabildiği gibi ölümcül olmadığıda olabiliyor. Uykusuz olarak kalma süresi rekoru 2 haftadır. Bunun dışında normal bir insanın 1 hafta kadar uykusuz dayanabileceği testler ve deneyler sonrasında söylenmektedir. Fakat, yinede bu kişiye göre değişiklik gösterebilmektedir.
Kaybedilen Uyku Sorun Yaratabilir
2 gün boyunca uyumadığınızı düşünelim. Bu 2 gün boyunca 7 saatten toplam 14 saatlik uykunuzu almadığınızda, 2 gün sonrasında 8 saat uyuyarak kalsanız bile kendiniz yorgun ve hafızanızı güçsüz hissedebilirsiniz. Bu durumda vücut 14 saatlik enerjisini isteyecek 14 saatlik uykuyu geri alana kadar eski haline dönmeyecektir. Bu yüzden kaybedilen uyku yada uykusuz kalmak sorun teşkil edebilir. Özellikle beyin fonksiyonlarında eskiye oranla güçsüz bir hafıza ve yorgun bir vücuta neden olabilmektedir. Ayrıca uykusuzluk hastalığıda görülebilmektedir. Bu hastalık çok nadir olarak görülmekle birlikte kişi 24 saat boyunca uyumadan hayatını devam ettirmektedir. Yıllarca uyumadan yaşayan bu kişinin herhangi bir sağlık sorunu görülmesede, uykusuzluk başlı başına bir sağlık sorunudur.
Sponsorlu BağlantılarDuvar dekorasyonu aslında evdeki dekoratif olması gereken en...
Nanuk’un yaşadıkları küresel ısınma, iklim değişiklikleri, s...
Doktorluk mesleğinin bu mesleği icra edenlere sağladığı bir ...
2017 yılları borsada para kazanmanın en makul olduğu yıllar ...
Hemen hemen her hafta eğlence günlerinin düzenlendiği, özell...
Drift Nedir? Drift yaklaşık 25 yıldır bilinen ve dağlarda...
Dünyaca ünlü Doktor Mehmet Öz Amerika'da yapmış olduğu progr...
Hergün binlerce bireyin acı çekmesine sebep bulunan Aşk, ilg...
Babalar günü yaklaşıyor. Babalar gününde babanıza hediye alm...
Kan grubuna göre arkadaşlarınızı, akraba yada sevgilinizin k...
Bitkisel yağlar ve aromatik yağlar hoş kokuları, vücuda sağl...
İsme göre imza örneklerini daha önce birçok kez işlemiştik. ...
Jean-Louis Fournier’in ‘Tek Yalnız Ben Değilim’i, çok sevdiğ...
Saç maskeleri kadar etkili bir diğer saç bakım ürünü de saç ...
Atlantik okyanusunun yaklaşık olarak 500.000 mil gibi büyük ...