Gürkan Kubilay Diyet Önerileri
Gürkan Kubilay sabah programlarına katılarak diyet önerileri vermeye devam ediyor. Başarılı doktor Gürkan Kubilay kısa sürede kilo vermeninde sağlıklı şekilde nasıl mümkün olabileceğini anlattı. Katıldığı bir programda sağlıklı diyet yapma konusunda önerilerde bulunan Doktor Gürkan Kubilay Muz, Sarımsak, Kereviz, Biber, Soğan Suyu, Bal gibi yiyeceklerin yararlarını belirtti. Gürkan Kubilay diyet önerilerini makalemizde okuyabilirsiniz.
Gürkan Kubilay
Gürkan Kubilay bir gecede 2 kilo vermenin mümkün olduğunu belirtti. Gürkan Kubilay tansiyon düşüren yiyecekler üzerinde durdu ve tansiyon düşürme formüşşeri üzerinde durdu. Zayıflama konusunda öneriler veren Gürkan Kubilay’dan önemli bilgiler yine yer aldı.
Doktor Gürkan Kubilay’dan Öneriler
Gürkan Kubilay muzun tansiyonu düşürdüğü ve günde 2 adet muz yemenin potasyum sağladığı gibi doğal bir tansiyon düzenleyici olduğunu belirtti. Doktor Gürkan Kubilay sarımsağın kolesterolü düşürdüğü, tansiyon düzenleme konusunda da etkili olduğunu açıkladı. Bol bol kereviz yemenin hem tansiyona iyi geldiği gemde stres hormanlarını azaltarak kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtti.
Gürkan Kubilay limonun damarları yumuşattığı ve kalp yetmezliği olasılığını azalttığını açıkladı. Aynı şekilde balında kalbe iyi geldiğini belirten Doktor Gürkan Kubilay soğan ve biber yemeninde sağlık açısından önemli etkilerinin olduğunu belirtti.
Gürkan Kubilay Diyet Önerileri
Gürkan Kubilay kısa sürede kilo vermeninde mümkün olduğunu söylüyor ve diğer uzmanların söylediği kısa sürede kilo vermenin zararlı olduğu görüşüne katılmıyor. Ancak, bunu yaparken dikkatli olunması gerektiğini ve protein alınmadan yapılan diyetlerin zararlı olabileceğini katıldığı programlarda açıklıyor. Gürkan Kubilay özellikle yumurta tüketiminin diyetlerde büyük öneme sahip olduğunu ve 1 gecede 2 kilo vermenin mümkün olduğunu açıklıyor.
Sponsorlu BağlantılarUyurkende kalori mi yakılır? demeyin. Uyurken nasıl kalori y...
Anne olmak tüm bayanların arzuladığı bir ünvan. Hamilelik is...
Kilo vermek için sadece diyet yapmak yada spor yapmak gibi y...
Gün içerisinde hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız, bir de bu ...
Öncelikle belirtmek gerekir ki meyve diyetini yaz ayı boyunc...
Kilodan günümüzde şikâyetçi olmayan kaç kişi kaldı? Kilo alm...
Şişmanlık çağımızın en büyük problemlarından biri olarak gen...
İsveç diyeti ile hem 2 haftada 20 kiloya kadar verebilir hem...
Kış diyetide nedir? dediğinizi duyar gibgüzelm. İnsan metabo...
Fransız diyeti” olarak da adlandırılan Montignac diyeti son ...
Zayıflamak için aradığınız diyeti bulamamış olabilirsiniz. K...
Pek çok kişi diyet ve egzersiz için diyetisyen ya da spor sa...
Siz de buraya adı bile çok ilginç görünen yeşilçay ve süt di...
Limon otu ya da melisa (Melissa officinalis), nanegiller ail...
Siz de buraya saksende ilaç hakkında bilgi almaya mı geldini...