Aylık arşiv: Temmuz 2023
Salata Yiyerek Zayıflanır Mı?
Sağlıklı bir kilo verme programı düşündüğünüzde, karşınıza çıkan ilk önerilerden biri muhtemelen daha fazla sebze ve yeşillik tüketmeniz olacaktır. Salata, kilo verme sürecinde sıkça önerilen bir besindir. Peki, gerçekten salata yiyerek zayıflamak mümkün mü? Salatanın Besleyici Değeri Salata, çeşitli sebzelerin … Okumaya devam et
Diyet kategorisine gönderildi
Salata Yiyerek Zayıflanır Mı? için yorumlar kapalı
Yaşam Kalitesini Tehdit Eden Panik Atak Nasıl Geçer?
Aslına baktığımızda panik atak, hayatta kalma iç güdümüzün bir eseridir. Ve toplumda en fazla bilinen anksiyete bozuklukları arasında ilk sıralarda yer alır. Kendiniz yaşamasanız bile çevrenizdeki en yakınlarınızdan birinin bu hastalıktan yakındığına şahit olmuşsunuzdur. Yani birçok kişi tarafından hayatının bir … Okumaya devam et
Sağlık kategorisine gönderildi
Yaşam Kalitesini Tehdit Eden Panik Atak Nasıl Geçer? için yorumlar kapalı
