Aylık arşiv: Mart 2025

Toz pireleri, mikroskobik boyutlarıyla evlerimizde yaygın olarak bulunan, ancak genellikle fark edilmeden yaşamını sürdüren organizmalardır. Bunlar, insanların cilt döküntüleriyle beslenir ve özellikle nemli, sıcak ortamları severler. Yataklarda, halılarda, döşemelerde ve perdelerde daha yoğun bir şekilde bulunurlar. Her ne kadar doğrudan … Okumaya devam et →

Omuz darbe sendromu, omuzdaki kas, tendon ve bağ dokularının sıkışması nedeniyle oluşan ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açan bir durumdur. Özellikle sporcular ve aşırı hareket gerektiren işlerde çalışanlar için önemli bir risk faktörü taşıyan bu sendrom, erken tedavi edilmediğinde daha … Okumaya devam et →

Günümüzün yoğun temposu, iş hayatındaki stres, ailevi sorumluluklar ve kişisel zorluklar, bireylerin ruh sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir. Modern yaşamın getirdiği bu baskılar, psikolojik destek ihtiyacını artırmaktadır. Ruhsal sağlığın korunması ve güçlendirilmesi, bireylerin hem sosyal hem de iş yaşamlarında daha sağlıklı … Okumaya devam et →