Babetlerin Ayak Sağlığına Zararlı Etkileri

Sponsorlu Bağlantılar

Uzmanlar, özellikle son yıllarda moda olan ve rahat olduğu için sağlıklı olduğu düşünülen babet ayakkabıların en az yüksek topuklular kadar zararlı olduğu konusunda uyarıyor. Özellikle Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanlarının yapmış olduğu açıklamaya göre ideal topuk yüksekliğinin 5 cm olması gerektiği ve ayağın ön yüzünde yer alan bağlarda aşırı yüklenmeye neden olduğu için babet ayakabıların ayaklarda olumsuzluklara yol açabileceğini belirtiyor.

Babetlerin Yol Açtığı Hastalıklar

Uzmanların yaptığı incelemelere göre babetler, doğal yürüyüş ve basış şeklini değiştiriyor. Buna bağlı olarak da ayağın yapısı bozuluyor. Ayrıca takılıp düşme, bilek burkulması riski de bir hayli artıyor. Babetlerin bir diğer dezavantajı ise bacaklardaki tendon bağlarını zayıflatarak kas ağrılarına, hatta kopmalara yol açabilmesi. Babetler, yapı itibariyle taban ağrılarına da neden olmaktadırlar.

Ayak sağlığı için gereken desteği sağlamazlar. Doğal yürüyüş desteği yoktur. Yere basış şekliniz bozuktur. Sanki çorap ya da karton üzerinde yürüyormuşsunuz hissi uyandırır. Aynı zamanda tabanı düz ve çok ince olduğu için ayağa gelebilecek darbelere karşı yetersizdir. Örneğin, yabancı cisim batması gibi olumsuz durumları önleme gücü çok fazla değildir.

Ayak sağlık sorunlarının en başında yer alan topuk dikeni olan birçok kadın ayakkabı olarak ayağına iyi geleceği düşüncesiyle babet giymektedir. Ancak aksine babetlerin topuk desteği zayıf olduğu için ağrılara hatta topuk dikeni olarak bilinen hastalıklara yol açmakta ve tetiklemektedir.

Düz Tabanlık Riskini Artırıyor!

Babet ayakkabılar, ince yapısından dolayı ayak kemerine destek vermediği için kronik ayak ağrısına neden oluyor. Aynı zaman düz tabanlılık dediğimiz taban düzleşmesine de neden oluyor. Buna ek olarak ise tabanda bozulmalara yol açıyor.

Ayak tabanı derisi kalınlaşması sorunu ortaya çıkar. Ayak destek zayıflığına bağlı ayak parmaklarında sürekli kasılma sonucunda parmak deformiteleri gözlenir. Ayak bilek bağlarındaki yüklenmede artış sonucu ayak bilek ağrıları artar.

Dar Burunlu Ayakkabılar Parmakların Yapısını Bozuyor

Önü dar olan babetler daha da tehlikeli! Çünkü bu tarz ayakkabılar başparmakta ağrılı kemik büyümesine, başparmağın iç tarafında kalan diğer parmakalara doğru eğilmesine neden olmakta ve şekil bozukluklarına neden olmaktadır.

Yüksek topuk ve önü dar ayakkabıların 3. ve 4. parmaklar arasında yer alan sinir dokusunda kalınlaşmaya yol açarak parmaklarda ağrı ve uyuşukluğa neden olduğunu belirten uzmanlar, “Parmak önü dar ayakkabılar, küçük parmakların orta eklem hizasında bükülmeler yol açıyor ve sonucunda parmaklar, ayakkabı giyilmezse bile bükülü kalıyor. Bu da çekiç parmak görünümüne yol açıyor” diye de uyardı.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Kilolu Bayanlar İçin Saç Modelleri
Fazla kilolarından şikayetçi olan bayanlar hem giyim tarzınd...
2018 Kış Çizme Modelleri
Kış ayları geldi çattı. Özellikle bayanlar için kış ayları g...
Ev Dekorasyonu Önerileri
Yaz aylarında olduğu gibi kış aylarında da dekorasyon yapanl...
En Güzel Trençkot Kombinlerinin 7 Farklı Tarzı
Bahar gelince ilk akla gelen dış giyim trençkot olur. Başarı...
Şimdi Tam Zamanı: Deri Ceket Kombinlerinde Son Trendler
Moda trendleri her yıl değişse de değişmeyen tek trend deri ...
İnternetten Takı Almak Güvenilir mi?
İnternetten takı alırken dikkat edilmesi gereken birçok önem...
Taç Yatak Örtüsü Modelleri
Taç yatak örtü modelleri kesinlikle çok özel tasarımlar ile ...
Mavinin En Göz Alıcı Tonlarındaki Abiye Elbiseler
Gece elbiselerinde, trendler ve tasarımlar sezona göre değiş...
Yeni Sezon Gömlek Elbise Trendi
Yaz aylarında hepimiz rahat giysiler giymek isteriz. Bunlard...
Kot Pantalon Ne İle Kombinlenir?
Mavi Kot Ne İle Giyilir? Hem beyanın dolabında rengarenk ...
Gardırobumuzun İncisi: Beyaz Gömlekler
Hepimizin gardırobunda kendisine güven veren birçok kıyafet ...
Rengarenk Elbise Modelleri
Siyah beyaz elbise kombinleri her ortamda şıklığı yakalamak ...
Beli Kalın Olan Bayanlar Nasıl Giyinmeli
Beli kalın olan bayanlar için en zor seçim kıyafet seçimidir...
Bayanlara Özel Gecelik Modelleri
Kadın ve erkeğin ilişkisini en iyi şekilde yaşaması her iki ...
Triko Polo T-Shirt’leri İle Rahat Bir Yaza Merhaba!
Yaz aylarında erkeklerin gözdesi kaliteli malzemelerin kulla...

Copyright © 2012-2021 KanalBilgi.Com Tüm Hakları Saklıdır.

error: Kopyalanması Yasaktır!