Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?
Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.
Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.
Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.
Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.
Sponsorlu BağlantılarHalk arasında sıklıkla duyulan ve bir çoğumuzun hayatının be...
Yapılan araştırmalarla Aloe veranın diyabetli kişiler için b...
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
Miyom Nedir? Miyom, rahimde meydana gelen dokularda oluşa...
Erkek bebek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri...
Bazıları sıcaktan hoşlanabilir ancak sıcak hava dalgaları ve...
Geçici uyuşma ve karıncalanma, ayak ayak üstüne atıp otururk...
Arı sokmalarına karşı alınması gereken bir takım önlemler bu...
Doğurganlık çağındaki birçok kadının adet gecikmelerinde ken...
Saç ekimi yaptırmayı düşününlerin aklını en çok kurcalayan s...
Hamilelikte bacak ağrısı anne adaylarını bu süreçte zorlayan...
Kan koyulaşması son yıllarda artan sağlık sorunları arasında...
Endometrium uterus astarıdır ve kişinin doğurganlık yılları ...
Polikistik over sendromu daha çok PKOS olarak bilinnen ve bi...
Morarma ya da çürük kanın kan damarlarından cilt dokuları iç...