Aylık arşiv: Mayıs 2021
Yumurtadan Daha Fazla Proteine Sahip Bazı Yiyecekler
İnsan vücudunda bulunan kasların yanı sıra hormonlar ve enzimler için bir yapı taşı durumunda olan proteinler Yumurtadan Daha Fazla Proteine Sahip Bazı Yiyeceklersaçların ve tırnakların sağlıklı olmasına, uzamasına, cildin güzel görünmesine de yardımcıdır. Protein çok doyurucudur çünkü sindirimi uzun sürer … Okumaya devam et
Saçlara Keratin Bakımı Faydaları ve Zararları
Keratin bakımı, özellikle çok kabaran, elektriklenen veya adeta yönetilemeyen saçlara sahip olanlara pürüzsüzleştirici ve saç düzleştirici bir yöntem olarak önerilmektedir. Peki keratin nedir, saçlara keratin bakımı nasıl yapılır ve saça keratin tedavisinin faydaları ve zararları nelerdir? Saça keratin tedavisi uygulatmadan … Okumaya devam et
C Vitamini Cilde Faydaları ve C Vitamini Maskesi
Askorbik asit, yani daha çok bilinen adıyla C vitamini, çok bilinmese de aslında cilt sağlığında hayati bir rol oynamaktadır. C vitamini söz konusu olduğunda akla genellikle bağışıklık sistemini güçlendirmek ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar ile mücadele etmek geliyor olsa da … Okumaya devam et
Yeşil Çay ve Nar ile Tonik Yapımı
Yüz temizleyici ürünler sonrası tonik kullanmanın faydaları neler? Yeşil çay ve nar suyu ile yapılan tonik neden cilde faydalıdır? Doğal tonikler nasıl kullanılmalıdır? Tüm detaylar, bu yazıyla kanalbilgi’nde. Günlük cilt bakımı rutininiz içerisinde tonik kullanımı yer alıyor mu? Dönem dönem … Okumaya devam et
Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulurum?
Evde, siyah noktalardan kurtulmak için doğal yöntemlerden, kozmetik ürünlerden faydalanmak mümkün. Peki siyah noktaları temizlemek için ne yapılmalı, siyah noktaların tekrar oluşması nasıl önlenir, siyah nokta nasıl sıkılır, oluşmuş siyah noktalar nasıl geçer, gözenekler nasıl temizlenir? Siyah noktalardan kurtulmak için … Okumaya devam et
Doğal Yöntemler ile Saç Tellerini Kalınlaştırma Yolları
Doğal yollar ile saç telleri nasıl kalınlaştırılır? Ayrıca bunu yaparken daha sağlıklı ve pürüzsüz görünen cilde, daha güçlü tırnaklara nasıl sahip olunur? Tüm detaylar, “doğal yöntemler ile saç tellerini kalınlaştırma yolları” yazısıyla, kanalbilgi’nde. Yukarıdaki tüm soruları bir kefeye koyup burada … Okumaya devam et
Reglinin Utanılacak Bir Şey Olmadığını Kanıtları
Kadınların regl olması dünyanın birçok yerinde hala tabu olarak görülen konulardan biri. Her ne kadar bazı ülkelerde ilk regl ritüelleri yapılsa da kadınlar kendi arasında bile bu konuyu çok sık dile getirmiyor. Özellikle bazı az gelişmiş ülkelerde regl bir hastalık … Okumaya devam et
Sosyal Ağlarda Sosyal Stresin Psikoimmünolojisi
İnsan sosyal ilişkileri bazen ciddi çatışmaların kaynağı olabilir. Sosyal değişim teorisinin ışığında incelendiğinde, bireyin, sosyal etkileşimlerin zamansal, parasal ve duygusal gerginliğinin yüksek maliyetli ortamında sıklıkla ciddi sıkıntılara maruz kaldığı açıktır. Çarpık insan ilişkilerinin sosyal-psikoimmün sonuçlarını sunmak için pek çok kanıt … Okumaya devam et
Sudaki Mikroplastik (MPP) Sorunu
Mikroplastikler kesinlikle büyük bir sorundur ve ciddi tedavi gerektiren hastalıklara neden olabilirler. Günümüz dünyasında plastik temel bir hammaddedir. 1930 yıllaındaki icadından bu yana, plastikler günlük ürünlerin üretiminde her yerde kullanılmaya başlanmıştır. Sorunun bir kısmı, nispeten parçalanmış yapıları, küçük boyutları ve … Okumaya devam et
Çiğ Gıda Diyeti Nedir? Artıları ve Eksileri Nelerdir?
Çiğ gıda diyeti ya da çiğ beslenme, en az yüzde 70 pişmemiş, işlenmemiş ya da minimum düzeyde işlenmiş gıdalardan oluşur. Çiğ yiyeceklerin çoğu bitki temellidir, ancak çiğ gıda beslenmesi uygulayan bazı kişiler çiğ yumurta, süt ürünleri, et veya balık da … Okumaya devam et