Öncelikle belirtmek gerekir ki meyve diyetini yaz ayı boyunca sadece 2 kez yapabiliyorsunuz. Bu tarihler ise yazın başında ve yazın ortasında olabiliyor. Diyetimiz yedi gün sürmektedir. Yani 7 günde 7 kilo verebilirsiniz. Yalnız iki diyet arasında mutlaka 1 ay olması gerekiyor. Diyetimiz adı üstünde sadece meyvelerden oluşmaktadır. Özellikle bayanl...
İsveç diyeti ile hem 2 haftada 20 kiloya kadar verebilir hem de metabolizmanız tamamen değişeceği için 2 yıl boyunca hiç kilo almadan yaşabilirsiniz. Amerika Kalp Vakfı özellikle kalp hastalarına acilen kilo vermeleri için İsveç Diyet'ini öneriyor. Öncelikle belirtmek gerekir ki 35 yaş üstü kişiler bu diyeti yapamazlar. Ayrıca sağlık problemi o...
Yaz aylarında vermiş olduğunuz kiloları kış aylarının yaklaşmasıyla geri alabilmek istemiyorsanız ya da makale kilolu geçirdim kışın fit ve hoş bir manzara sergilemek istiyorum diyorsanız süratli kilo vermenin kolay yöntemleri ile en makul kiloya erişebilir ve dilediğiniz mükemmel manzarası sağlayabilirsiniz. Yaşın ilerlemesi zayıflamak amacıyla...
Bitkisel yağlar ve aromatik yağlar hoş kokuları, vücuda sağladıkları faydaları ve psikolojik etkileri ile sevilerek kullanılan ürünlerdir. Bu yağlar bitkisel yağlarla birlikte kullanıldıklarında esansiyel özellikleriyle hem fizyolojik psikolojik bir rahatlama oluştururlar. Aromatik yağların faydaları oldukça fazladır. Bu yağlardan acı badem yağı, A...
Yaz aylarında vermiş olduğunuz kiloları kış aylarının yaklaşmasıyla geri alabilmek istemiyorsanız ya da makale kilolu geçirdim kışın fit ve hoş bir manzara sergilemek istiyorum diyorsanız süratli kilo vermenin kolay yöntemleri ile en makul kiloya erişebilir ve dilediğiniz mükemmel manzarası sağlayabilirsiniz. Yaşın ilerlemesi zayıflamak amacıyla...
Kızları etkilemenin birçok yolu vardır. Kızlar ve erkekler arasında bir takım duygu farklılıkları vardır. Kızları etkilemenin yolları başlıklı makalemizde bu konuya yer vermiştik. Fakat bir takım eksiklikler ve gelen sorular üzerine kızları nasıl etkileyebileceğiniz konusunda kardeşlerimize yardım etmek için yeni bir makale hazırladık. Kızları etki...
Kan sulandıran yiyecekler özellikle kan hastalığı olan kişiler için önemlidir. Kansızlık, kanın koyu olması gibi durumlarda kanı arttırmak, sulandırmak ve pıhtılaşmasını önlemek amacıyla kan sulandıran yiyecekler yenilir. Kan sulandıran yiyecekler sayesinde kandaki koyuluk azalmakta, kan daha sıvı bir hal almaktadır. Kan Sulandıran İlaçlar ...
Mavi Jeans reklam yüzü bulunan Seranay Sarıkaya bu kez Francisco Lachowski ile kamera karşısına geçiyor. Medcezir dizisinde eş güdümlü oynadıkları Çağatay Ulusoy'a benzerliği ile ilgi çeken Francisco Lachowski ile Mavi Jeans reklamı çeken Seranay Sarıkaya tekrar şık bir reklam filmine imza atıyor. Francisco Lachowski ve Seranay Sarıkaya'nın eş güdü...
Vücudumuzun en önemli parçası olan ayakların iyi şekilde korunmaması ilerleyen zamanlarda büyük problemlere yol açabiliyor. Ayak ağrıları yaşayan ve ayağında problem olanlar için sosyal hayat bazen durma noktasına gelebilir. Uzun mesafeleri yürümek istememenin yanı sıra herhangi bir organizasyon ya da işte ayakta durmak istemeyebilirsiniz. Ayak ağr...
Altın fiyaatlarının yükselecek mi yoksa düşecek mi? konusu merak ediliyor. Altın fiyatları o kadar değişken olmaya başladı ki bu makaleyi yazmaya başlamadan önce yükselişte olan altın fiyatları şu anda yüzde 0,21 oranında düşmüş görünüyor. Az bir miktar olmasına rağmen sürekli değişken bir hale gelmesi altının güvenilir liman özelliğini azalttığını...