Güneşin Işınlarının Zararları

Sponsorlu Bağlantılar

Yaz günlerinde havaların iyice ısınması sonucu güneşten gelen dik ışınlar vücudumuza zarar verir. Yaz mevsimi güneşin ultraviyole ışınlarını arttırdığı bir mevsimdir. Bu mevsimde dışarıda uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak cildimizde ciddi tahribatlar yaratabilir. Güneş ışınlarının zararlarından korunmak ise oldukça basittir.

Güneş ışınlarının zararlarından korunmak için almamız gereken tedbirleri şunlardır:

Belli saatler arasında dışarıya çıkmamak: Saat 11:00-14:00 arasında dışarıya çıkmamak, acil durum varsa bile fazla kalmamak gereklidir. Çünkü güneş ışınları en dik açıdan o saatler arasında yer yüzüne inmektedir. Güneş kremi kullanmak: Dışarıda uzun süre kalmaya mecbur isek, işimiz açık alanda yapılan bir iş ise veya denizden çıktıktan sonra güneşlenmek istiyorsak mutlaka güneş kremi kullanmalıyız. Bu kremleri eczanelerden tedarik edebilirsiniz.

Bol Bol Su Tüketmek: Güzeş ışınları vücudumuzda aşırı su kaybına neden olur. Bu yüzden gün içerisinde bol bol su tüketimi yapmalıyız. Varsa yaralı bölge veya bölgelerimizi güneşten korumak: Vücudumuzun herhangi bir yeri yaralanmışsa güneş kaçınmamız gereken ilk etmenlerden biridir. Güneş yaranın hızlı bir şekilde kabuk bağlamasına sebep olur. Yaranın hızlı bir şekilde kabuk bağlaması da bakterilerin deriye yerleşmesine neden olacaktır. Ayrıca güneş ışınlarına alerjisi olan insanlar için de aynı durum geçerlidir.
Güneş ışınlarının zararları saymakla bitmez. Cilt lekeleri, benler, gül hastalığı, atopik dermatit gibi birçok hastalığın başlangıcı olabilir.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir? Aşırı Üşüme
Üşümek sürekli olmadığında bir sorun teşkil etmesede, çevren...
Kortizon Nedir? Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?
Kortizon Nedir? Kortizol Wintersteiner ve E. Kendall tara...
Migren Tedavisinde Faydalı Olabilecek Vitamin, Mineral ve Takviyeler
Migren tedavisinde öncelikli olarak migreni tetikleyen gıda ...
Uyuşma ve Karıncalanma Neden Olur?
Uyuşma ve karıncalanma sadece yaşlılarda değil aynı zamanda ...
Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?
Sarımsak yutmanın yararları ve sarımsağın nelere iyi geldiği...
Vücuttaki Açıklanamayan Morluklara Neden Olabilecek Sağlık Sorunları Nelerdir?
Morarma ya da çürük kanın kan damarlarından cilt dokuları iç...
Hızlı Zayıflama Yöntemleriyle Bölgesel İncelme
Bölgesel incelme artık bakımlı kişilerin en büyük soruları h...
Polikistik Over Sendromu Nedenleri?
Polikistik over sendromu daha çok PKOS olarak bilinnen ve bi...
Serrapeptaz Enziminin Sağlığa Faydaları
Serrapeptaz, proteinleri parçalayan bir enzimdir ve anti-enf...
Antibiyotik Miğde Bulantısı Yapar mı?
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Doktor Olmanın Avantajları
Doktorluk mesleği tüm dünyadaki en kutsal mesleklerden birid...
Karın Ağrısı Neden Olur? Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?
Karın ağrısı dayanılması en zor sağlık problemlerinden birid...
Kansızlık Nasıl Belli Olur? Kansızlığa Ne İyi Gelir?
Uzmanlar son yıllarda kansızlık sorunuyla karşı karşıya kala...
Stereotip (Klişe) Tehdit Nedir, Kişinin Yaşamına Etkileri Nelerdir?
Stereotip tehdidi, bir kişinin bir grubun üyelerinin kendisi...
Varikosel Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar?
Varikosel, erkeklerde olan testislerden kalbe giden toplarda...

Copyright © 2020 Tüm Hakları Saklıdır.