Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir? Aşırı Üşüme

Sponsorlu Bağlantılar

Üşümek sürekli olmadığında bir sorun teşkil etmesede, çevrenizdekilerin üşümediği ortamlarda da üşüyorsanız ve üşümek hayatınızın önemli bir kısmını kapsıyor ve sosyal yaşantınızı engelliyorsa sorun teşkil ediyor demektir. Sürekli üşümenin belli başlı birçok nedeni bulunmakla birlikte, bu nedenler ortadan kaldırıldığında yerli yersiz üşümekten kurtulabilirsiniz. Aşırı üşüme sorununu yaşıyorsanız ve nedeni merak ediyor, nasıl geçeceği konusunda çözüm arıyorsanız, makalemizi okumaya devam edebilirsiniz.

Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir?

Yaşlanma,
Troid hastalığı,
Şeker hastalığı ve şekerin düşük olması,
iyot fazlalığı,
iyot eksikliği,
Kalıtım,
Mikrobik hastalıklar,
Sinirsel bozukluklar,
Kansızlık,
Vitamiz eksikliği gibi nedenlerle sürekli üşüme durumu söz konusu olabilmektedir.

Sürekli Üşüme Tedavi Edilebilir mi?

Aşırı üşüme yada sürekli üşüme gibi nedenlerden şikayetçiyseniz ve bu durum sosyal yaşantınızı olumsuz etkiliyorsa, sürekli üşüme sorununa çözüm bulmak için dahiliye doktoruna giderek, kan testleri yaptırmalısınız. Yaptırdığınız testlere göre herhangi bir hastalığın buna neden olup olmadığına bakılmaktadır. Varsa hastalıkla ilgili çözümler alınarak üşüme sorunu halledilmektedir. Herhangi bir hastalığınız yoksa sürekli üşümenin nedeni genetik yada sinirsel olabilir. Bunun içinde şu önlemleri almanız sorunu ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır.

Sürekli Üşüme Nasıl Geçer? Tedavi Yöntemleri

  1. Çay, kahve vb. cafeinli içecekleri çok fazla tüketmeyin. Kansızlığa neden olabilmektedir.
  2. Stresten uzak durun. Stres sinirsel fonksiyonları tahrip edebilmektedir.
  3. Vücudu susuz bırakmayın. Bol bol su için. Böylece vücut fonksiyonları daha iyi çalışacaktır.
  4. Antibiyotik gibi ilaçları gereksiz kullanmayın. Çok fazla ilaç tüketmeyin.
  5. Spor yapın. Spor sayesinde vücut fonksiyonları harekete geçecek ve üşümeniz ortadan kalkacaktır.
  6. Düzgün ve dengeli beslenin. Kesinlikle aç kalmayın. Her besinden az miktarda olsa mutlaka alın.
  7. Şeker hastalığı, troid hastalığı, tansiyon vb. sağlık sorunlarınız varsa bunların tedavisi için uzman bir hekime başvurun.
  8. Sıkı giyinin fakat bunu sıcak havalarda da sıkı giyinerek abartmayın. Sıcağa alışan bünyelerin soğuk havalarda daha çabuk savunmasız kaldığı görülmektedir.

Sürekli üşüme yada aşırı üşüme gibi sorunlardan kurtulmak için yukarıda saydığımız sürekli üşüme için tedavi yöntemlerini içeren maddelere dikkat ederek sürekli üşüme sorunundan kurtulabilirsiniz.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Erkek Bebek Yapmanın Püf Noktaları
Erkek bebek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri...
Muzun Faydaları Nelerdir?
Muzu sevmeyen yoktur herhalde. Muzun faydalarıda oldukça faz...
Temizliğin Önemi Nedir?
Temizliğin insan bedeni ve insan ruhu için önemli olduğu ger...
Miyom Nedir? Belirtileri ve Tedavi Şekilleri
Miyom Nedir? Miyom, rahimde meydana gelen dokularda oluşa...
Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
Karın Ağrısı Neden Olur? Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?
Karın ağrısı dayanılması en zor sağlık problemlerinden birid...
Sağlıklı Ve Dengeli Beslenme
GDO'lu gıdaların hayatımızda sağlık açısından önemli farklıl...
Gelir Testi G0, G1, G2, ve G3 Nedir? Genel Sağlık Sigortası
Genel Sağlık Sigortasıyla ilgili tüm bilinmeyenleri ele alac...
Saç Ekiminden Sonra Saçlar Tekrar Dökülür Mü?
Saç ekimi yaptırmayı düşününlerin aklını en çok kurcalayan s...
Devam Kremi Nereden Alınır?
Günümüzde ağrılar, sızılar ve daha pek çok farklı kronik ağr...
Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Son yıllarda kozmetik sektörü kapsamında üretilen birbirinde...
Muzun Yararları ve Vitaminleri
Muz hemen herkesin severek yediği meyvelerden biri olmakla b...
Leke Tedavisi Mümkün Mü?
Güneş herkes için yaşam kaynağıdır. Antibakteriyel etkisi, D...
Kalitesiz Terlikler Ağrıya Neden Olabiliyor
Günümüzde birçok insan vücudunda çeşitli ağrılar yaşamaktadı...
Saçların Dökülmesine Neden Olan Saçkıran
Saçkıran, belirtilerini hemen göstermeyen ve yavaş yavaş saç...

Copyright © 2018 Tüm Hakları Saklıdır.