Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir? Aşırı Üşüme

Sponsorlu Bağlantılar

Üşümek sürekli olmadığında bir sorun teşkil etmesede, çevrenizdekilerin üşümediği ortamlarda da üşüyorsanız ve üşümek hayatınızın önemli bir kısmını kapsıyor ve sosyal yaşantınızı engelliyorsa sorun teşkil ediyor demektir. Sürekli üşümenin belli başlı birçok nedeni bulunmakla birlikte, bu nedenler ortadan kaldırıldığında yerli yersiz üşümekten kurtulabilirsiniz. Aşırı üşüme sorununu yaşıyorsanız ve nedeni merak ediyor, nasıl geçeceği konusunda çözüm arıyorsanız, makalemizi okumaya devam edebilirsiniz.

Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir?

Yaşlanma,
Troid hastalığı,
Şeker hastalığı ve şekerin düşük olması,
iyot fazlalığı,
iyot eksikliği,
Kalıtım,
Mikrobik hastalıklar,
Sinirsel bozukluklar,
Kansızlık,
Vitamiz eksikliği gibi nedenlerle sürekli üşüme durumu söz konusu olabilmektedir.

Sürekli Üşüme Tedavi Edilebilir mi?

Aşırı üşüme yada sürekli üşüme gibi nedenlerden şikayetçiyseniz ve bu durum sosyal yaşantınızı olumsuz etkiliyorsa, sürekli üşüme sorununa çözüm bulmak için dahiliye doktoruna giderek, kan testleri yaptırmalısınız. Yaptırdığınız testlere göre herhangi bir hastalığın buna neden olup olmadığına bakılmaktadır. Varsa hastalıkla ilgili çözümler alınarak üşüme sorunu halledilmektedir. Herhangi bir hastalığınız yoksa sürekli üşümenin nedeni genetik yada sinirsel olabilir. Bunun içinde şu önlemleri almanız sorunu ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır.

Sürekli Üşüme Nasıl Geçer? Tedavi Yöntemleri

  1. Çay, kahve vb. cafeinli içecekleri çok fazla tüketmeyin. Kansızlığa neden olabilmektedir.
  2. Stresten uzak durun. Stres sinirsel fonksiyonları tahrip edebilmektedir.
  3. Vücudu susuz bırakmayın. Bol bol su için. Böylece vücut fonksiyonları daha iyi çalışacaktır.
  4. Antibiyotik gibi ilaçları gereksiz kullanmayın. Çok fazla ilaç tüketmeyin.
  5. Spor yapın. Spor sayesinde vücut fonksiyonları harekete geçecek ve üşümeniz ortadan kalkacaktır.
  6. Düzgün ve dengeli beslenin. Kesinlikle aç kalmayın. Her besinden az miktarda olsa mutlaka alın.
  7. Şeker hastalığı, troid hastalığı, tansiyon vb. sağlık sorunlarınız varsa bunların tedavisi için uzman bir hekime başvurun.
  8. Sıkı giyinin fakat bunu sıcak havalarda da sıkı giyinerek abartmayın. Sıcağa alışan bünyelerin soğuk havalarda daha çabuk savunmasız kaldığı görülmektedir.

Sürekli üşüme yada aşırı üşüme gibi sorunlardan kurtulmak için yukarıda saydığımız sürekli üşüme için tedavi yöntemlerini içeren maddelere dikkat ederek sürekli üşüme sorunundan kurtulabilirsiniz.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Kanserin Korunmak için Neler Yapılmalı?
Hayatın en çok can alan hastaları içinde gösterilen kanser g...
En İyi Bahar Makyajı Nasıl Olmalı?
Kışı geride bıraktık ve bahar kendini her geçen gün biraz da...
Taksim İkyardım Hastanesi Kapanıyor mu?
Bir hastane oldukça kapanıyor. Taksim İlkyardım Eğitim ve Ar...
MYOM Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar?
Myom, bir tür rahimde meydana gelen güzel huylu tümördür. Ha...
Sağlıklı Ve Dengeli Beslenme
GDO'lu gıdaların hayatımızda sağlık açısından önemli farklıl...
STEROID NEDIR?
Beklometazon dipropiyonat adı altında daha tanıdık BecotideB...
Erkek Bebek Yapmanın Püf Noktaları
Erkek bebek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri...
Demodex Nedir, Neye Sebep Olur, Nasıl Tedavi Edilir?
Demodex, kıl foliküllerinde yaşayan küçük akarlara verilen i...
Apse Neden Olur? Tedavisi
Vücudun detaylı yerlerinde irin birikmesi neticesi meydana g...
Epilepsi Hastalığıyla İlgili Önemli Bilgiler
Günümüzde kişisel blogların önemi oldukça arttı. Artık en ön...
Ostomi (Stoma) Nedir?
Ostomi terimi, vücuttan atıkların atılabilmesi için oluşturu...
Hamilelikte Bacak Ağrısı Neden Olur? Ne Zaman Başlar?
Hamilelikte bacak ağrısı anne adaylarını bu süreçte zorlayan...
Sarımsak Nasıl Tüketilmeli?
Sarımsağın yararlarını başka bir makalemizde sizlere sunmuşt...
Yanak ve Yüz Dolgusu Sağlıklı Mıdır?
Dudaklarınızın kalınlığını beğenmiyor ve ince buluyorsanız, ...
Lohusalık Döneminin Psikolojik Etkileri
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...

Copyright © 2012-2021 KanalBilgi.Com Tüm Hakları Saklıdır.

error: Kopyalanması Yasaktır!