Uykusuz Kaç Gün Yaşanabilir?
İnsan hayatında çok önemli olan ihtiyaçlardan biride uykudur. Uykusuz kalan bir kişide bir süre sonra belli başlı problemler başgöstermektedir. Bu yüzden her bir birey günde en az 7 saat uyumalıdır. Beynin çalışması, vücudun dinç olması ve hafızanın kuvvetlenmesi için uyku düzeni oldukça önemlidir. Uyumadan kaç gün yaşanabilir? yada Uykusuz kaç gün kalınabilir? sorusunun cevabı yazımızın tamamında yer almaktadır.
Uyumadan Kaç Gün Yaşanabilir?
Bir insan uykusuz kaç gün yaşayabilir? sorusunun cevabı bulunmuyor aslında. Çünkü, bu insana göre değişebilen bir özellik olup, uykusuzluk hem ölümcül olabiliyor hemde olamıyor. Uykusuz kalmak için kendinizi zorlasanız bile bir süre sonra bayılarak uyuyabilirsiniz. Fakat, zaman zaman uykusuz kaldığı için çeşitli sağlık problemleri nedeniyle ölenlerde olmuştur. Bu yüzden uykusuzluk ölümcül olabildiği gibi ölümcül olmadığıda olabiliyor. Uykusuz olarak kalma süresi rekoru 2 haftadır. Bunun dışında normal bir insanın 1 hafta kadar uykusuz dayanabileceği testler ve deneyler sonrasında söylenmektedir. Fakat, yinede bu kişiye göre değişiklik gösterebilmektedir.
Kaybedilen Uyku Sorun Yaratabilir
2 gün boyunca uyumadığınızı düşünelim. Bu 2 gün boyunca 7 saatten toplam 14 saatlik uykunuzu almadığınızda, 2 gün sonrasında 8 saat uyuyarak kalsanız bile kendiniz yorgun ve hafızanızı güçsüz hissedebilirsiniz. Bu durumda vücut 14 saatlik enerjisini isteyecek 14 saatlik uykuyu geri alana kadar eski haline dönmeyecektir. Bu yüzden kaybedilen uyku yada uykusuz kalmak sorun teşkil edebilir. Özellikle beyin fonksiyonlarında eskiye oranla güçsüz bir hafıza ve yorgun bir vücuta neden olabilmektedir. Ayrıca uykusuzluk hastalığıda görülebilmektedir. Bu hastalık çok nadir olarak görülmekle birlikte kişi 24 saat boyunca uyumadan hayatını devam ettirmektedir. Yıllarca uyumadan yaşayan bu kişinin herhangi bir sağlık sorunu görülmesede, uykusuzluk başlı başına bir sağlık sorunudur.
Sponsorlu BağlantılarKan grubuna göre arkadaşlarınızı, akraba yada sevgilinizin k...
Dünyaca ünlü Doktor Mehmet Öz Amerika'da yapmış olduğu progr...
Doktorluk mesleğinin bu mesleği icra edenlere sağladığı bir ...
Bitkisel yağlar ve aromatik yağlar hoş kokuları, vücuda sağl...
Barut kim tarafından ve ne zaman icat edilmiştir? bilgisini ...
İzmir ilinin batısında yer alan deniz seviyesinden 5 metre y...
Günümüzde çok kolay biten aşkların, ilişkilerin nasıl daha u...
Özellikle son yıllarda bayanlar tarafından ikiz çocuk yapma ...
Drift Nedir? Drift yaklaşık 25 yıldır bilinen ve dağlarda...
Anne sütünden sonra en yararlı besinlerden biri olan yumurta...
Jean-Louis Fournier’in ‘Tek Yalnız Ben Değilim’i, çok sevdiğ...
İmza atma tekniklerine göre kendine has güzel bir imza belir...
Mitoz bölünme ve Mitoz bölünme evreleri ile ilgili kısa bir ...
Hemen hemen her hafta eğlence günlerinin düzenlendiği, özell...
İnsanoğlunun, elektriği bulmasından bu yana sürekli bir elek...