Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?
Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.
Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.
Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.
Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.
Sponsorlu BağlantılarSon yıllarda kozmetik sektörü kapsamında üretilen birbirinde...
Anne olmak, oldukça büyüleyici olduğu kadar başlarda zor geç...
Başınız, boynunuz, sırtınız ve ayaklarınız dahil olmak üzere...
Yapılan araştırmalarla Aloe veranın diyabetli kişiler için b...
Hamilelik, hayatları boyunca yaşadıkları tüm kadınlar için e...
Genel olarak boğaz ağrıları yaşandığı durumlarda doktor veya...
Arı sokmalarına karşı alınması gereken bir takım önlemler bu...
İleri demans, palyatif bakımın gerekli olduğu bir durumdur, ...
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Kışı geride bıraktık ve bahar kendini her geçen gün biraz da...
Bebeklik döneminde bebekleriniz birçok farklı virüs ve hasta...
Son dönemde hormonlu yiyeceklerin zararlarından korunmak, sa...
Meme dikleştirme ameliyatı, birçok kadının yaşadığı göğüs sa...
İnsan vücudunda bulunan kasların yanı sıra hormonlar ve enzi...
Hayatın en çok can alan hastaları içinde gösterilen kanser g...