Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?
Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.
Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.

Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.
Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.
Sponsorlu Bağlantılar
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...
Diyojen Sendromu genel olarak; aşırı ilgisizlik, apati, sosy...
Wilms tümörü, esas olarak çocukları etkileyen nadir bir böbr...
Karın ağrısı dayanılması en zor sağlık problemlerinden birid...
Bazıları sıcaktan hoşlanabilir ancak sıcak hava dalgaları ve...
Kemoterapi veya radyasyon tedavisi ile öngörülen kanser iyil...
İnsan vücudunda bulunan kasların yanı sıra hormonlar ve enzi...
Başınız, boynunuz, sırtınız ve ayaklarınız dahil olmak üzere...
Bulaşık makinesi almaya karar verdiyseniz yada eski bulaşık ...
Hamilelikte bacak ağrısı anne adaylarını bu süreçte zorlayan...
Rahim ağzı kanseri rahmin alt kısmındaki hücrelerde gelişen ...
Sindirim sistemi, yiyecekleri sindirmek için yemekten sonra ...
Havuç tohumu yağının yararlarını öğrenmeye geçmeden önce hav...
Bebeklik döneminde bebekleriniz birçok farklı virüs ve hasta...
Büyüme hormonunun (BH) sadece metabolik bir hipofiz hormonu ...
