Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?
Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.
Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.
Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.
Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.
Sponsorlu BağlantılarMuz hemen herkesin severek yediği meyvelerden biri olmakla b...
Erkek bebek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri...
GDO'lu gıdaların hayatımızda sağlık açısından önemli farklıl...
Toplumda akciğer iltihaplanması olarak bilinen Zatürre tıpta...
Omuz darbe sendromu, omuzdaki kas, tendon ve bağ dokularının...
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
Sivilce izleri, yara izleri, pütürlü bir görünüm, güneş leke...
Geçici uyuşma ve karıncalanma, ayak ayak üstüne atıp otururk...
Kışı geride bıraktık ve bahar kendini her geçen gün biraz da...
Türk toplumunda en çok yaşanan sağlık sorunlarından biride b...
Alkol kullanım dengesizliği veya alkol bağımlılığı tedavisin...
Günümüzde birçok insan vücudunda çeşitli ağrılar yaşamaktadı...
Dünyadaki birçok ülkede ölümlerin büyük bir kısmı kalp krizi...
Mikroplastikler kesinlikle büyük bir sorundur ve ciddi tedav...
Bazı formüller zor zamanlarda hayat kurtarır. İshal geçiren ...