Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?
Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.
Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.
Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.
Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.
Sponsorlu BağlantılarMyom, bir tür rahimde meydana gelen güzel huylu tümördür. Ha...
Kortizon Nedir? Kortizol Wintersteiner ve E. Kendall tara...
Beklometazon dipropiyonat adı altında daha tanıdık BecotideB...
Sivilce izleri, yara izleri, pütürlü bir görünüm, güneş leke...
Mevsimlere göre farklı ruh hallerine büründüğümüz bilinen bi...
Sarımsağın yararlarını başka bir makalemizde sizlere sunmuşt...
Son dönemde hormonlu yiyeceklerin zararlarından korunmak, sa...
Çil nadirende olsa toplumumuzda görülen bir durumdur. Çilli ...
Hayatın en çok can alan hastaları içinde gösterilen kanser g...
Kulaklarımız bizim için hayati önem taşır, onlarla dünyadaki...
Mikroplastikler kesinlikle büyük bir sorundur ve ciddi tedav...
Diyojen Sendromu genel olarak; aşırı ilgisizlik, apati, sosy...
Baş ağrısı her insanın belli başlı dönemlerde karşılaşabilec...
İnsan sağlığına tesir eden etmenleri bilmek gerekir. Bunun e...
Yapılan araştırmalarla Aloe veranın diyabetli kişiler için b...