Hipnozda Dış Hareket Mekanizmaları

Sponsorlu Bağlantılar

Hipnoz, danışan klinisyenin önerilerine cevap verebilecek kadar yeterli teta gücüne sahipse düşüncelerde, duygularda veya davranışlarda değişiklik yaratmaya yönelik bazı önerilerin yapılması şeklinde görülebilir. Hipnotik stratejiler herhangi bir yavaş salınımları artıran stratejidir. Teta’da bir artış veya yeterli teta seviyesini gösteren davranışsal işaretlerin farkında olarak, nöronlar arasındaki mevcut bağlantıları geliştiren (örneğin, yararlı imgelerle kendini deneyimleyen veya geleceğe olumlu bir bakış açısı olan özneyle tutarlı olanlar) veya yenilerini yaratan öneriler sunar.

Bu nedenle, egzersiz sırasında teta aktivitesinde bir artış ve buna karşılık alfa aktivitesinde veya spektral güçte küresel bir artış (alfa ve teta bantları dahil) olduğu not edilmelidir. Büyüleyici bir şekilde, uzman sporcularda gözleri kapalı dinlendirici uyanıklık sırasında hem alfa hem de teta aktivitesinin daha yüksek derecede olduğuna dair kanıtlar vardır. Dietrich ile birlikte bu kesişen düşünce hatları hipnoz, meditasyon ve akut egzersiz arasındaki bağlantıyı destekler ve bunların hepsi prefrontal hipoaktivasyona neden olur.

Hipnozda Dış Hareket Mekanizmaları

Sonuç olarak, şimdi özel olarak yapılandırılmış vücut hareketini takiben artan teta aktivitesinin varlığını ele alıyoruz ve farklı derecelerde çapraz hareket içeren birkaç özel örneğe odaklanılmaktadır.

Çapraz Hareket

Ritmik bilateral çapraz vücut hareketinin, hipnoz aracılık bulgularına benzer şekilde, yaratıcılık ve bilişsel esneklik gibi motor ve bilişsel işlevleri iyileştirdiği öne sürülmüştür. Bununla birlikte, farkında olduğumuz hiçbir çalışma, çapraz vücut hareketleri sırasındaki elektrofizyolojik değişiklikleri incelememiştir. Köşegen eksen, mantıksal (yani dikey) ve yaratıcı (yani yanal) düşüncenin bir karışımı olarak “köşegen düşünme” tanımında önerildiği gibi, düşünme biçimiyle ilişkili olarak metaforik bir kural-bozucu rolüne sahiptir. Çapraz hareketler, tai chi gibi tüm vücut hareketlerine ve aşağıda tartışılacak olan Quadrato Motor Eğitimi gibi son paradigmalara dayanan disiplinlerde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Orijinal EMDR tanımında, yönlendirilmiş göz hareketlerinin, elektrofizyolojik olarak senkron teta dalgaları ile ilişkili olduğu bilinen hızlı göz hareketi uykusunun (REM) seğirmelerini taklit ettiğini öne sürmüştür. Ek olarak, Stickgold, EMDR sırasında dikkatin tekrar tekrar yönlendirilmesinin, REM uykusuna benzer bir nörobiyolojik durumu indüklediğini öne sürmüştür. Ek çalışma bulguları, EMDR’nin epizodik belleğin anlamsal belleğe transferini teşvik ettiği ve daha sonra REM benzeri (4-6 Hz) durumlarda pekiştirilecek olan hipotezini desteklemiştir.

Yukarıda bahsedildiği gibi, hipnoz sırasında ortaya çıkan frontal alanların ve özellikle anterior singulat aktivasyonu, odaklanmış dikkatin yoğunlaştırılması gibi hipnotik durumda meydana gelen davranışsal değişikliklerle çok iyi eşleşir. Önemli olarak, anterior singulat frontal göz alanı ve tamamlayıcı göz alanı ile bilinen anatomik bağlantılara sahiptir ve bu nedenle görsel fiksasyonun sürdürülmesi ve refleksif sakkadların baskılanması gibi göz hareketlerinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Örneğin, hipnoz, klasik davranış işaretleyici, yani, hipnotik olarak indüklenmiş bakış, olduğugöz kırpma oranının oldukça azalması ve göz hareketleri ve göz bebeği boyutundaki taklit edilemez değişikliklerin eşlik ettiği sırlı bir bakıştır.

Öğrenci boyutunun son zamanlarda karar verme gibi çeşitli bilişsel süreçlerle yakından ilişkili olduğu bulunmuştur . Buna karşılık, pozitif korelasyonlar sadece yüksek gama bandında (60-100 Hz) bulundu ve hem uyanık hem de uyku koşullarında benzerdir. Sadece birkaç yeni çalışma, diyagonal hareketler sırasındaki elektrofizyolojik değişiklikleri incelemiştir. Nadir bir öncü çalışma üzerinde çalışılan tamamen dikey hareketlere kıyasla, diyagonal hareketin başlaması sırasında frontal teta aktivitesinin arttığını bulmuştur. Artan frontal teta muhtemelen daha fazla hesaplama çabasına bağlıdır. Kaynak lokalizasyonu ayrıca artan frontal teta aktivitesinin orta frontal kortekste üretildiğini gösterdi. Ek olarak, yazarlar dikey hareketler sırasında frontoparietal alfa beta modülasyonlarının iki fazlı bir modelini buldular.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Kişiye Özel Hediye Seçimi Nasıl Olmalı?
Birine hediye vermek çok güzel ve anlamlı bir duygudur. Sevd...
Yağlı Ciltler İçin Makyaj Önerileri
Yağlı cilt tipine sahip olanların ne yazık ki tek sorunu cil...
Sudaki Kireç Nasıl Arıtılabilir?
Hayatımızın vazgeçilmezi ve en önemli kaynaklarından biri ol...
Hint Yağı Hızlı Saç Uzatmak İçin Nasıl Doğru Kullanılır?
Uzun ve Kırıksız saçlar Saçların daha hızlı uzamasını sağ...
Antalya Şehir Haritası ve Tatil Yapılacak Yerler
Yaz ayları yaklaşıyor. Ünlüler tatil sezonunu açtı bile. Öze...
Yatçıdan 150 Milyon TL'lik Sahte Fatura Vurgunu
Yat üreticisi Moris Algazi’nin sahte fatura ve evrakla kendi...
Tekerlekli Sandalye için Mavi Kapak Projesi
Uzun bir süre önce ortaya çıkarılan mavi kapak projesi devam...
Melek Balığı Hakkında İlgi Çekici Gerçekler
Melek balığı en popüler akvaryum balıklarından biridir. Canl...
Sanal Ofis ile Gerçek Ofis Arasındaki Farklar
İstanbul’un gözde semtlerinden birinde ofisinizin olduğunu d...
En Güzel Yemek Masası Modelleri
Evlerimiz kendimizi güvende hissettiğimiz, sevdiklerimizle b...
Güzelliğin Aynası Olan Saçlar
Pek çok insan için can sıkıcı sorun olmaya devam eden beyaz ...
Gitar Nasıl Akor Edilir?
Günümüzde dijital akort aletleri çok moda oldu. Artık çoğumu...
Ramazanda Et Fiyatları Ne Olacak?
Her yıl Ramazan ayında meyve, sebze, et vb. tüm gıdalarda fi...
Mudanya Evden Eve Nakliyat için Kimi Tercih Etmeli?
Bursa'da yaşayanlar çok iyi bilir. Yaşadığınız bir evden, ba...
Takip Sepeti ile Tiktok'ta Sınırsız Beğeniye Ulaşın!
Takipsepeti.com, TikTok kullanıcılarının içeriklerini daha f...