Hipnozda Dış Hareket Mekanizmaları

Sponsorlu Bağlantılar

Hipnoz, danışan klinisyenin önerilerine cevap verebilecek kadar yeterli teta gücüne sahipse düşüncelerde, duygularda veya davranışlarda değişiklik yaratmaya yönelik bazı önerilerin yapılması şeklinde görülebilir. Hipnotik stratejiler herhangi bir yavaş salınımları artıran stratejidir. Teta’da bir artış veya yeterli teta seviyesini gösteren davranışsal işaretlerin farkında olarak, nöronlar arasındaki mevcut bağlantıları geliştiren (örneğin, yararlı imgelerle kendini deneyimleyen veya geleceğe olumlu bir bakış açısı olan özneyle tutarlı olanlar) veya yenilerini yaratan öneriler sunar.

Bu nedenle, egzersiz sırasında teta aktivitesinde bir artış ve buna karşılık alfa aktivitesinde veya spektral güçte küresel bir artış (alfa ve teta bantları dahil) olduğu not edilmelidir. Büyüleyici bir şekilde, uzman sporcularda gözleri kapalı dinlendirici uyanıklık sırasında hem alfa hem de teta aktivitesinin daha yüksek derecede olduğuna dair kanıtlar vardır. Dietrich ile birlikte bu kesişen düşünce hatları hipnoz, meditasyon ve akut egzersiz arasındaki bağlantıyı destekler ve bunların hepsi prefrontal hipoaktivasyona neden olur.

Hipnozda Dış Hareket Mekanizmaları

Sonuç olarak, şimdi özel olarak yapılandırılmış vücut hareketini takiben artan teta aktivitesinin varlığını ele alıyoruz ve farklı derecelerde çapraz hareket içeren birkaç özel örneğe odaklanılmaktadır.

Çapraz Hareket

Ritmik bilateral çapraz vücut hareketinin, hipnoz aracılık bulgularına benzer şekilde, yaratıcılık ve bilişsel esneklik gibi motor ve bilişsel işlevleri iyileştirdiği öne sürülmüştür. Bununla birlikte, farkında olduğumuz hiçbir çalışma, çapraz vücut hareketleri sırasındaki elektrofizyolojik değişiklikleri incelememiştir. Köşegen eksen, mantıksal (yani dikey) ve yaratıcı (yani yanal) düşüncenin bir karışımı olarak “köşegen düşünme” tanımında önerildiği gibi, düşünme biçimiyle ilişkili olarak metaforik bir kural-bozucu rolüne sahiptir. Çapraz hareketler, tai chi gibi tüm vücut hareketlerine ve aşağıda tartışılacak olan Quadrato Motor Eğitimi gibi son paradigmalara dayanan disiplinlerde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Orijinal EMDR tanımında, yönlendirilmiş göz hareketlerinin, elektrofizyolojik olarak senkron teta dalgaları ile ilişkili olduğu bilinen hızlı göz hareketi uykusunun (REM) seğirmelerini taklit ettiğini öne sürmüştür. Ek olarak, Stickgold, EMDR sırasında dikkatin tekrar tekrar yönlendirilmesinin, REM uykusuna benzer bir nörobiyolojik durumu indüklediğini öne sürmüştür. Ek çalışma bulguları, EMDR’nin epizodik belleğin anlamsal belleğe transferini teşvik ettiği ve daha sonra REM benzeri (4-6 Hz) durumlarda pekiştirilecek olan hipotezini desteklemiştir.

Yukarıda bahsedildiği gibi, hipnoz sırasında ortaya çıkan frontal alanların ve özellikle anterior singulat aktivasyonu, odaklanmış dikkatin yoğunlaştırılması gibi hipnotik durumda meydana gelen davranışsal değişikliklerle çok iyi eşleşir. Önemli olarak, anterior singulat frontal göz alanı ve tamamlayıcı göz alanı ile bilinen anatomik bağlantılara sahiptir ve bu nedenle görsel fiksasyonun sürdürülmesi ve refleksif sakkadların baskılanması gibi göz hareketlerinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Örneğin, hipnoz, klasik davranış işaretleyici, yani, hipnotik olarak indüklenmiş bakış, olduğugöz kırpma oranının oldukça azalması ve göz hareketleri ve göz bebeği boyutundaki taklit edilemez değişikliklerin eşlik ettiği sırlı bir bakıştır.

Öğrenci boyutunun son zamanlarda karar verme gibi çeşitli bilişsel süreçlerle yakından ilişkili olduğu bulunmuştur . Buna karşılık, pozitif korelasyonlar sadece yüksek gama bandında (60-100 Hz) bulundu ve hem uyanık hem de uyku koşullarında benzerdir. Sadece birkaç yeni çalışma, diyagonal hareketler sırasındaki elektrofizyolojik değişiklikleri incelemiştir. Nadir bir öncü çalışma üzerinde çalışılan tamamen dikey hareketlere kıyasla, diyagonal hareketin başlaması sırasında frontal teta aktivitesinin arttığını bulmuştur. Artan frontal teta muhtemelen daha fazla hesaplama çabasına bağlıdır. Kaynak lokalizasyonu ayrıca artan frontal teta aktivitesinin orta frontal kortekste üretildiğini gösterdi. Ek olarak, yazarlar dikey hareketler sırasında frontoparietal alfa beta modülasyonlarının iki fazlı bir modelini buldular.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Yumurtadan Daha Fazla Proteine Sahip Bazı Yiyecekler
İnsan vücudunda bulunan kasların yanı sıra hormonlar ve enzi...
Kirpikleri Uzatma Yöntemleri
Bakışlarda çekiciliği yakılamak için kirpiklerinizi doğru şe...
Terazi Burcu Kadını Özellikleri Nelerdir?
Astrolog Neşe, Terazi burcu kadını özellikleri hakkında bilg...
Hayvanlar Tarafından Sentezlenen Doğal Mumlar
Mumlar bir tür uzun zincirli polar olmayan lipitlerdir. Doğa...
Cilt Bakımı Hakkında Önemli İpuçları
Yaz aylarında vermiş olduğunuz kiloları kış aylarının yaklaş...
Yaşam Süresi Yönetimi Nedir?
İnsanların sağlığını rahatsız eden zorluklardan biri de kron...
İkinci El Eşya Satan Yerler
Elinizde ihtiyaç fazlası olan ve yer moda yelkeni kaplamakta...
Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Geçer?
Tırnak yeme alışkanlığı, her yaş grubunda sıkça karşılaşılab...
Pazartesi Sendromundan Kurtulmanın Yolları
Hafta sonları göz açıp kapayana kadar geçip gider. Pazartesi...
Cilt Kızarılıklarından Kurtulmanın Yolları
Elbette adeta bebek gibi bir cilde sahip olmak hepimizin ist...
Yaşlanma Karşıtı Cilt Bakım Önerileri
Genç ve güzel kalabilmek kadın erkek herkesin en büyük tutku...
Almanya'nın En Kalabalık Şehirleri
Almanya, Orta Batı Avrupa’da yer alan bir ülkedir. 137.847 m...
Minik Yolculuk Sırları
Sürekli karayolu seyahatini tercih eden biriysek yolculuğumu...
Şekillerine Göre Mercek Tipleri
Mercekler ve mercek tipleri şekillerine göre ayrılmaktadır. ...
Kaya Tuzundan Rafine Tuz Nasıl Elde Edilir?
Kaya tuzundan rafine tuz nasıl elde edilir, isimli konumuzda...