Kanserin Korunmak için Neler Yapılmalı?

Sponsorlu Bağlantılar

Hayatın en çok can alan hastaları içinde gösterilen kanser günümüzde bilinmeyen bazı yönleri ile halen çözülmesi gereken bir sorun olarak bulunmaktadır. Korunmanın bin bir türlü yolunu sunan haber kanallar sadece bunların deneysel olgular olduğunu açıklamadıkları için halkın da yanlış bilinçlenmesine neden olmaktadır. Kanserden korunma kesinliği olmayan ve tıbben de bunu net olarak açıklayan uzmanların sadece riskini azaltabileceğini dile getirmektedir. Sigaranın verdiği zararları sürekli olarak tekrarlayan tıp uzmanları ardından yandaşı olan alkolünde bitirilmesinin kanser için en büyük adım olacağını da dile getirmektedir.

Korunma yolları içinde bu iki tehlikeden hemen sonra yapılası zorunlu olan ve dengeli olarak sağlıklı bir beslenme destekleyici olup riskin minimum seviyelere düşmesini sağlamaktadır. Yaşamın yoğun süreçleri içinde dengeli beslenmenin ne kadar güç bir durum olduğunu bilsek de uygulamak hayati bir hastalığın vücuda girmesini de engelleyecektir. Kanserin korunma yöntemleri riski azaltırken dikkat edilecek bir diğer yol ise uykumuzu düzenleyerek tam olarak almak ve egzersiz yaparak vücudun direncine katkıda bulunmak olacaktır. Sağlıklı bir adım atarak bu basit gözüken ama uygulaması zor adımları yerine getirmeniz ile riskiniz çok daha az olacak ve kanser sizler için birkaç adım ötenizde bulunacaktır.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Lohusalık Döneminin Psikolojik Etkileri
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...
Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir, Nasıl Geçer?
Baş ağrısı her insanın belli başlı dönemlerde karşılaşabilec...
Sudaki Mikroplastik (MPP) Problemleri
Mikroplastikler kesinlikle büyük bir sorundur ve ciddi tedav...
Migren Tedavisi 2017
Migren Nedir? Çok uzun yıllar önceye ortaya çıkan ve şu a...
Bulaşık Makinesi Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Bulaşık makinesi almaya karar verdiyseniz yada eski bulaşık ...
Uyuşma ve Karıncalanma Neden Olur?
Uyuşma ve karıncalanma sadece yaşlılarda değil aynı zamanda ...
Stereotip (Klişe) Tehdit Nedir, Kişinin Yaşamına Etkileri Nelerdir?
Stereotip tehdidi, bir kişinin bir grubun üyelerinin kendisi...
Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
İnsan Neden Yaşlanıyor? Kaç Yaşından Sonra Yaşlanırız?
İnsanlar neden yaşlanır? Bu soruya yanıt vermek, biyoloji, g...
Mevsim Geçişlerine Göre Ruh Sağlığı
Mevsimlere göre farklı ruh hallerine büründüğümüz bilinen bi...
Böbrek Hastalıkları Nelerdir?
Halk arasında sıklıkla duyulan ve bir çoğumuzun hayatının be...
Muzun Faydaları Nelerdir?
Muzu sevmeyen yoktur herhalde. Muzun faydalarıda oldukça faz...
Balın Yararları Nelerdir? Bal Neye İyi Gelir?
Balın ne kadar yararlı olduğunu bilmeyen yoktur. Ancak, neye...
Koroner Kalp Hastalığını ve Kalp Krizini Önlemenin Yolları
Dünyadaki birçok ülkede ölümlerin büyük bir kısmı kalp krizi...
Ostomi (Stoma) Nedir?
Ostomi terimi, vücuttan atıkların atılabilmesi için oluşturu...