• Anasayfa

Yapılan araştırmalarla Aloe veranın diyabetli kişiler için bazı fayda ve riskleri bulunduğu tesoit edilmiştir. Bu şifalı bitkiyi etkileri, alınacak dozajı ve kullanım hakkında bazı detaylar konusunda bilgi sahibi olarak kullanmak gerekir ve mesela takviye olarak alındığında, aloe vera kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. Tip 2 diyabetle, vücut kan şekeri düzeylerini kendi başına düzenleme de Amerikan Diyabet Derneği’ne (ADA) göre bu sağlık koşuluna sahip olan kişiler hastalığı yönetirken diyet değişikliklerine, egzersize, stres yönetimine, bazen oral ilaçlara ve insüline güvenmelidirler.
Bazı kişiler ise tedavi planlarını aloe vera kapsüller gibi doğal yaklaşımlarla tamamlarlar. Aloe veranın tip 2 diyabet tedavisindeki potansiyel faydaları üzerine araştırmalar sınırlıdır, ancak daha doğal bir tedavi yöntemi tercih edilmek isteniyorsa uzman bir sağlık uzmanına danışarak başlamak tavsiye edilmektedir.

Aloe Vera’ya Genel Bakış ve Açıklanmış Faydaları

Aloe vera, sıcak ülkelerde yaygın olarak bulunan etli bir bitkidir (kökeninin Sudan olduğu düşünülmektedir), 2000 yıldan fazla bir süredir geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Ocak 2015’te Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi’nde yayınlanan bir incelemeye göre aloe vera güçlü bir anti-enflamatuar, kabızlık, kolik ve yüksek tansiyon dâhil olmak üzere çeşitli sağlık şikayetlerini tedavi etmek için kullanılmıştır. Bunun yanında güneş yanığı tedavisi olarak kullanılır. Aslında, aloe vera resmen ABD Farmakopesinde 1820 yılında ortak ilaçlar için bilinen bir formülde ilk defa yazılı olarak deri koruyucu olarak yer almıştır.
Aloe vera’dan sağlık ürünlerinde kullanılan iki madde vardır: Mayo Clinic’e göre, yanıkları ve sedef hastalığını hafifletmek için cilde yaygın olarak uygulanan berrak bir jel ve kabızlık için bir çare olarak ağızdan alınabilen sarı bir lateks içermektedir. Jel, Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi’ne (NCCIH) göre, osteoartrit, bağırsak hastalıkları ve ateş de dahil olmak üzere diğer durumları tedavi etmek için ağız yoluyla destek formunda alınabilir.

Bitkisel Tıp’a göre, aloe vera, aşağıdakileri içeren 200’den fazla aktif madde içerir:
• Vitaminler
• Mineraller
• Enzimler
• Polisakkaritler (doğal bir karbonhidrat şekli )
Bu bileşenler muhtemelen bu bitkinin potansiyel faydalarından yararlanmak için birlikte çalışırlar.

Aloe Vera’nın Tip 2 Diyabet İçin Olası Faydaları

Amerikan Beslenme ve Diyetetik Akademisi’nin ulusal sözcüsü My Indian Table’ın yazarı Vandana Sheth, Aloe veranın kan şekeri seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olabileceğini gösteren bazı veriler olduğunu bildirmiştir. Örneğin, Haziran 2016’da Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi’nde yayınlanan bir derleme, oral aloe vera takviyelerinin açlık kan şekerini desilitre (mg/dL) başına 46,6 miligram ve A1C kan seviyelerini yüzde 1.05 azaltabileceğini öneren araştırmalara atıfta bulunmaktadır. Mayo Clinic göre açlık kan şekeri ve A1c ölçümleri, diyabet tanısında kullanılan ve A1C tipik kan şekeri seviyeleri üç aylık bir süre içinde ortalama olarak yönetildiğini iyi tanımlamak için kullanılmaktadır.

Benzer şekilde, Planta Medica’da yayınlanan bir çalışma iki ay boyunca her 12 saatte bir 300 mg aloe vera jel kapsülü alan 30 tip 2 diyabet hastası önemli sağlık gelişmeleri göstermiştir. Plasebo grubuyla karşılaştırıldığında, aloe vera grubu açlık kan şekeri düzeyleri ortalama 4,8, A1C kan düzeylerini % 8.07, toplam kolesterol % 8,35 ve düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterolü (LDL, kötü Kolesterol) yüzde 4.48 oranında azalmıştır.
Aloe vera tip 2 diyabet tedavisinde yardımcı olabilir mi? Bir Şubat 2016’da Klinik Eczacılık ve Terapötik Dergisi’nde yayınlanan derlemeye göre aloe vera takviyeleri, bir yemekten sonra şekerin gastrointestinal sisteme emilimini azaltabilir, şekerin bozulmasını uyarabilir ve şeker üretimini önleyebilir.

Paylaş