İshale Ne İyi Gelir?

Sponsorlu Bağlantılar

Bazı formüller zor zamanlarda hayat kurtarır. İshal geçiren pratik bilgiler bunlardandır. İshal olduysanız potasyumca zengin besinleri tüketmelisiniz. Muz ve patates bunlardan en meşhurlarıdır. Kola da içerdiği potasyum nedeni ile ishali keser. Fakat şeker içerdiği için fazla abartılmamalıdır. Çünkü ishalken şekerli gıdaları yerseniz hastalığınız uzar.Yağlı besinler de aynı şekilde ishali daha da azdırır. Yağlı et de buna dahildir.

Erik, kayısı ve incir gibi meyveler ishale neden oldukları gibi ishal olunca hastalığı artırırlar. Leblebi ise ishal olan kişinin yemesi gereken bir kuruyemiştir.

Bu saydıklarım ishalken yenmesi gerekenler. Bir de ishal hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar var. Bol su tüketmek bunlardan biri. Çünkü sık sık tuvalete gitmek kişiyi susuz bırakır. Özellikle bebeklerde ishal görülmesi halinde susuzluk ölüme götürebilir. Zaten gelişmemiş ülkelerde bebekler ishal nedeniyle yaşamını kaybetmeye devam etmektedir. Ayrıca yaşlıların da ishale dikkat etmesi lazım. İbrahim Saraçoğlu ishal olan yaşlıların susuzluk nedeniyle kalp krizi geçirme risklerinin arttığını söylüyor.

İshal sonrasında ise kendinizi yorgun hissedeceksiniz. Bağırsak florasının yeniden oluşturulması için bol bol yoğurt tüketmelisiniz.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Zehirlenme Belirtileri Nelerdir?
Her insan mutlaka birkez "Acaba zehirlendim mi?" s...
Erkek Bebek Yapmanın Püf Noktaları
Erkek bebek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri...
Migren Tedavisi 2017
Migren Nedir? Çok uzun yıllar önceye ortaya çıkan ve şu a...
Akraba Evliliğinin Zararları - Çocuk Sahibi Olmak
Akraba evliliği günümüzdee çok fazla gerçekleşmekte olan ve ...
Muzun Faydaları Nelerdir?
Muzu sevmeyen yoktur herhalde. Muzun faydalarıda oldukça faz...
Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir? Aşırı Üşüme
Üşümek sürekli olmadığında bir sorun teşkil etmesede, çevren...
Kortizon Nedir? Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?
Kortizon Nedir? Kortizol Wintersteiner ve E. Kendall tara...
Miyom Nedir? Belirtileri ve Tedavi Şekilleri
Miyom Nedir? Miyom, rahimde meydana gelen dokularda oluşa...
Antibiyotik Miğde Bulantısı Yapar mı?
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Ayak Ağrıları Neden Olur? Nasıl Geçer?
Vücudumuzun en önemli parçası olan ayakların iyi şekilde kor...
MYOM Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar?
Myom, bir tür rahimde meydana gelen güzel huylu tümördür. Ha...
Gelir Testi G0, G1, G2, ve G3 Nedir? Genel Sağlık Sigortası
Genel Sağlık Sigortasıyla ilgili tüm bilinmeyenleri ele alac...
Kanın Koyulaşması Nasıl Geçer?
Kan koyulaşması son yıllarda artan sağlık sorunları arasında...
Boyun Fıtığı Nedir? Boyun Fıtığı Tedavisi
Türk toplumunda en çok yaşanan sağlık sorunlarından biride b...
Polikistik Over Sendromu Nedenleri?
Polikistik over sendromu daha çok PKOS olarak bilinnen ve bi...

Copyright © 2018 Tüm Hakları Saklıdır.