Aylık arşiv: Aralık 2020
Yoğurt ve Karbonat Maskesi Tarifi ve Faydaları
Yoğurt ve Karbonat Maskesi Pek çok televizyon programında veya internet sitelerinde ya da arkadaşlarınızda yoğurt ve karbonat maskesini duymuşsunuzdur. Peki nedir bu maskeyi bu kadar özel yapan? Yoğurt ve karbonat maskesini neden kullanmalısınız? Gelin isterseniz beraber inceleyelim… Yoğurt cildinizde lekeleri … Okumaya devam et
Yüzdeki Lekeler için Bitkisel Maske Tarifleri
Sivilce izleri, yara izleri, pütürlü bir görünüm, güneş lekeleri gibi yüzünüzde oluşabilecek her türlü lekeler için evinizde hazırlayıp, uygulayabileceğiniz doğal ve bitkisel maskeler bulunmaktadır. Öncelikli olarak kendi cilt tipinizi tanımak için hangi cilt tipine sahibim yazısını okuyabilirsiniz. Cilt tipinizi biliyorsanız, … Okumaya devam et
Diyet Barbunya Köftesi
Kaslarınızı beslemek, kalıcı kilo vermek için protein almanız önemlidir. Barbunya, yüksek protein içeriğiyle hem tok tutar hem de sağlıklı zayıflamaya yardım eder. Diyet yemek tarifleri bölümümüzde bugün, hem vejeteryan beslenenler hem de kırmızı et sevmeyenler için harika bir tarifimiz var: … Okumaya devam et
Yağ Yakıcı Kek Tarifi
Başlığı görünce şaşırdınız, “yağ yakıcı kek mi olur?” dediniz, değil mi? Haklısınız, muhteşem Doktor Mehmet Öz’ün tarifini öğrenene kadar biz de karın bölgesindeki inatçı yağlardan bu sayede kurtulacağımızı bilmiyorduk. 7 gün boyunca her sabah kahvaltısında bu yağ yakıcı keklerden bir … Okumaya devam et
Meyveli Mini Tatlı Tarifi
“Diyete Başlıyorum” sitesinde tatlı tarifinin ne işi var diye düşünüyorsunuz, değil mi? Gerçekçi olalım, diyetteyken canımız tatlı yemek isteyecek ve bazı kaçamaklar yapacağız. Her duruma karşı hazırlıklı olmak ve tatlı yiyeceğiniz zaman kontrolü sağlayabilmek için mini tatlı tarifi hazırladık. Gerçekten … Okumaya devam et
Diyet Kahvaltılık Müsli Tarifi
Diyet yaparken vücut direncinizi yüksek tutmak ve öğünlerde dengeli yiyebilmek için güne çok sıkı bir kahvaltıyla başlamalısınız. Diyet için kahvaltılık müsli tarifi, ihtiyacınız olan her şeyi size sunuyor: lif, vitamin, mineral ve daha fazlası! Malzemeler, 400 gr çilek 3/4 çay … Okumaya devam et
“Herkes Zayıflarken Kilo Veremiyorum” Diyenlerden Misiniz?
‘Diyete Başlıyorum’ Facebook sayfasında sık sık, önerilerimizle kilo verenlerin öncesi-sonrası fotoğraflarını yayınlıyoruz. Örneğin, Cemile Hanım gibi 20 kilo veren insanları görünce, aklınızdan ‘ben neden kilo veremiyorum?’ sorusu geçiyor mu? O halde, bu özel haberimiz tam size göre çünkü inatçı kilolardan … Okumaya devam et
Denenmiş Kolay Zayıflama Sırları
“Diyete Başlıyorum” ekibi olarak sizlere, kolay zayıflama sırlarını açıklıyoruz. Önerilerimizi harfiyen yerine getirdiğinizde (gerçekten o kadar kolay ve etkili zayıflama sırlarımız var ki mutlaka yapmak isteyeceksiniz) siz de kilo veren mutlu insanlardan biri olacaksınız. Yürüyüşe gidemiyorsanız, dans edin! Çocuğunuz veya … Okumaya devam et
Göbek Eritme için Diyet Önerileri
Şekerli yiyecek, içeceklerde beslenmek göbekte yağlanmaya sebep olmaktadır. İstediğiniz kıyafeti giymenizi, rahatça hareket etmenizi engelleyen göbek eritmek için diyet önerilerimiz var. İşte, Türkiye’nin en güvenilir sağlıklı yaşam portalı Diyete Başlıyorum’dan göbek eritme için diyet önerileri! Göbek eritme motivasyonu için kendinize … Okumaya devam et
Lohusalık Döneminin Psikolojik Etkileri
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen çatlaklar, ciltte kuruma ve kırışıkların artması, üstüne üstlük doğum sonrası lohusalık… Bitmedi… Yeni doğan bebeğinizin ağlaması,sürekli emzirdiğiniz için kendinizi süt sağan bir makine gibi hissetmeniz, uykusuzluk, sorumlulukların artması, eşinizin bebekle münasebetinin sizinkine nazaran … Okumaya devam et
Hangi Kan Grupları Birbirine Kan Verebilir
Selda Turunçgil
Hangi Web Tarayıcısı Daha Hızlı
Belma Nurhayat
Büyük Beden Elbise Modelleri
Vildan Demirkaya
Meyve ve Sebze Diyeti
Betül Soyağaç