Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?
Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.
Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.
Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.
Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.
Sponsorlu BağlantılarDünyadaki birçok ülkede ölümlerin büyük bir kısmı kalp krizi...
Kortizon Nedir? Kortizol Wintersteiner ve E. Kendall tara...
Stereotip tehdidi, bir kişinin bir grubun üyelerinin kendisi...
GDO'lu gıdaların hayatımızda sağlık açısından önemli farklıl...
Yapılan araştırmalarla Aloe veranın diyabetli kişiler için b...
Diş temizliği günlük öz bakım sorumluluklarımızdan biridir. ...
Beynimiz neden çıkartma, eksiltme, sadeleşme yoluyla gelişme...
Çil nadirende olsa toplumumuzda görülen bir durumdur. Çilli ...
Doğurganlık çağındaki birçok kadının adet gecikmelerinde ken...
Demodex, kıl foliküllerinde yaşayan küçük akarlara verilen i...
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi hastanesinin web sitesi bulunmaktad...
Karın ağrısı dayanılması en zor sağlık problemlerinden birid...
Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu bel...
Zaman zaman derinin kabuk tuttuktan sonra veya darbelere mar...
İnsan sağlığına tesir eden etmenleri bilmek gerekir. Bunun e...