Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?

Sponsorlu Bağlantılar

Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.

Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.

Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.

Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Son yıllarda kozmetik sektörü kapsamında üretilen birbirinde...
En İyi Stres Azaltma Teknikleri
Stres kaygıya yol açabilir ve elbette ne birinin ne de diğer...
Her Seferinde Düşük Yapmanın Nedenleri
Bir hamileliğin gerçekleşmesinde, maternal organizmanın embr...
Hamilelik Cildi Nasıl Etkiler?
Hamilelik, hayatları boyunca yaşadıkları tüm kadınlar için e...
Ostomi (Stoma) Nedir?
Ostomi terimi, vücuttan atıkların atılabilmesi için oluşturu...
Koroner Kalp Hastalığını ve Kalp Krizini Önlemenin Yolları
Dünyadaki birçok ülkede ölümlerin büyük bir kısmı kalp krizi...
Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
Akciğer Kanseri Tedavisinde MRNA Aşıları
Moleküler biyolojinin merkezi dogmasının temel adımı, mRNA’n...
Sarımsak Yutmanın Yararlarının Yanı Sıra Zararları
Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu bel...
Diş Temizliği Ne Kadar Sürer?
Diş temizliği günlük öz bakım sorumluluklarımızdan biridir. ...
Demodex Nedir, Neye Sebep Olur, Nasıl Tedavi Edilir?
Demodex, kıl foliküllerinde yaşayan küçük akarlara verilen i...
Yüzdeki Lekeler için Bitkisel Maske Tarifleri
Sivilce izleri, yara izleri, pütürlü bir görünüm, güneş leke...
Böbrek Hastalıkları Nelerdir?
Halk arasında sıklıkla duyulan ve bir çoğumuzun hayatının be...
Konya'da Psikolojik Destek ve Terapi Hizmetleri
Günümüzün yoğun temposu, iş hayatındaki stres, ailevi soruml...
Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?
Sarımsak yutmanın yararları ve sarımsağın nelere iyi geldiği...