İshale Ne İyi Gelir?
Bazı formüller zor zamanlarda hayat kurtarır. İshal geçiren pratik bilgiler bunlardandır. İshal olduysanız potasyumca zengin besinleri tüketmelisiniz. Muz ve patates bunlardan en meşhurlarıdır. Kola da içerdiği potasyum nedeni ile ishali keser. Fakat şeker içerdiği için fazla abartılmamalıdır. Çünkü ishalken şekerli gıdaları yerseniz hastalığınız uzar.Yağlı besinler de aynı şekilde ishali daha da azdırır. Yağlı et de buna dahildir.
Erik, kayısı ve incir gibi meyveler ishale neden oldukları gibi ishal olunca hastalığı artırırlar. Leblebi ise ishal olan kişinin yemesi gereken bir kuruyemiştir.
Bu saydıklarım ishalken yenmesi gerekenler. Bir de ishal hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar var. Bol su tüketmek bunlardan biri. Çünkü sık sık tuvalete gitmek kişiyi susuz bırakır. Özellikle bebeklerde ishal görülmesi halinde susuzluk ölüme götürebilir. Zaten gelişmemiş ülkelerde bebekler ishal nedeniyle yaşamını kaybetmeye devam etmektedir. Ayrıca yaşlıların da ishale dikkat etmesi lazım. İbrahim Saraçoğlu ishal olan yaşlıların susuzluk nedeniyle kalp krizi geçirme risklerinin arttığını söylüyor.
İshal sonrasında ise kendinizi yorgun hissedeceksiniz. Bağırsak florasının yeniden oluşturulması için bol bol yoğurt tüketmelisiniz.
Sponsorlu BağlantılarDoktorluk mesleği tüm dünyadaki en kutsal mesleklerden birid...
Başınız, boynunuz, sırtınız ve ayaklarınız dahil olmak üzere...
Anne olmak, oldukça büyüleyici olduğu kadar başlarda zor geç...
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Büyüme hormonunun (BH) sadece metabolik bir hipofiz hormonu ...
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...
Çil nadirende olsa toplumumuzda görülen bir durumdur. Çilli ...
Mikroplar yemeklerde, havada, yaşanılan ve kullanılan ortaml...
Saçlarımızın sıklıkla kepeklenme sorunu yanı sıra dökülme pr...
Günümüzde ağrılar, sızılar ve daha pek çok farklı kronik ağr...
Sedasyon yeni bir tıp terimi. Son yıllarda çok duyulan bu ka...
Göz seyirmesi hayatın herhangi bir döneminde karşılaşabilece...
Günümüzde birçok insan vücudunda çeşitli ağrılar yaşamaktadı...
Migren Nedir? Çok uzun yıllar önceye ortaya çıkan ve şu a...
Şeker hastalığının en çok zarar verdiği bölgelerden biride g...