İshale Ne İyi Gelir?
Bazı formüller zor zamanlarda hayat kurtarır. İshal geçiren pratik bilgiler bunlardandır. İshal olduysanız potasyumca zengin besinleri tüketmelisiniz. Muz ve patates bunlardan en meşhurlarıdır. Kola da içerdiği potasyum nedeni ile ishali keser. Fakat şeker içerdiği için fazla abartılmamalıdır. Çünkü ishalken şekerli gıdaları yerseniz hastalığınız uzar.Yağlı besinler de aynı şekilde ishali daha da azdırır. Yağlı et de buna dahildir.
Erik, kayısı ve incir gibi meyveler ishale neden oldukları gibi ishal olunca hastalığı artırırlar. Leblebi ise ishal olan kişinin yemesi gereken bir kuruyemiştir.
Bu saydıklarım ishalken yenmesi gerekenler. Bir de ishal hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar var. Bol su tüketmek bunlardan biri. Çünkü sık sık tuvalete gitmek kişiyi susuz bırakır. Özellikle bebeklerde ishal görülmesi halinde susuzluk ölüme götürebilir. Zaten gelişmemiş ülkelerde bebekler ishal nedeniyle yaşamını kaybetmeye devam etmektedir. Ayrıca yaşlıların da ishale dikkat etmesi lazım. İbrahim Saraçoğlu ishal olan yaşlıların susuzluk nedeniyle kalp krizi geçirme risklerinin arttığını söylüyor.
İshal sonrasında ise kendinizi yorgun hissedeceksiniz. Bağırsak florasının yeniden oluşturulması için bol bol yoğurt tüketmelisiniz.
Sponsorlu BağlantılarKarın ağrısı dayanılması en zor sağlık problemlerinden birid...
Beklometazon dipropiyonat adı altında daha tanıdık BecotideB...
Mevsimlere göre farklı ruh hallerine büründüğümüz bilinen bi...
Akraba evliliği günümüzdee çok fazla gerçekleşmekte olan ve ...
Saçkıran, belirtilerini hemen göstermeyen ve yavaş yavaş saç...
Sarımsağın yararlarını başka bir makalemizde sizlere sunmuşt...
Bulaşık makinesi almaya karar verdiyseniz yada eski bulaşık ...
Son dönemde hormonlu yiyeceklerin zararlarından korunmak, sa...
Kışı geride bıraktık ve bahar kendini her geçen gün biraz da...
Anormal psikoloji, zihinsel işlev bozukluğunun nedenlerinin ...
Dudaklarınızın kalınlığını beğenmiyor ve ince buluyorsanız, ...
Anne olmak, oldukça büyüleyici olduğu kadar başlarda zor geç...
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...
Son yıllarda kozmetik sektörü kapsamında üretilen birbirinde...
Endometrium uterus astarıdır ve kişinin doğurganlık yılları ...