Sarımsak Yutmanın Yararları Nelerdir?

Sponsorlu Bağlantılar

Son dönemde hormonlu yiyeceklerin zararlarından korunmak, sağlık açısında güçlü bir bünyeye kavuşmak için yeni arayışlar içerisine girenlerdenseniz sarımsak yutmayı mutlaka düşünmelisiniz. Sarımsak yutarak kanser başta olmak üzere birçok önemli sağlık sorununun da önüne geçebilirsiniz. Reflü ve benzeri mide problemleri olanların dışında her yetişkinin sarımsak yutarak sağlığına sağlık katacağını belirtmek gerekiyor.

Uzmanlar vücut direncini arttırmak için her gün birkaç diş sarımsak yutmanın yararlı olacağını belirtti. Sarımsağı yutmadan önce mutlaka ezerek ekmek veya marul gibi başka bir yiyeceğin içerisine saklayarak yutmanın daha yararlı olduğu bilinmektedir. Sarımsağı direk yutarsanız midenizde dahil tüm temasta bulunduğu bölümleri günler sonra tahriş ederek sağlık sorunları yaşamanıza neden olabilir. Özellikle hassas bünyeye sahip kişilerde bu daha fazla görülen sorunların başında gelmektedir. Fakat marul ve ekmek yardımıyla yutmanız durumunda sarımsağın faydalarından zarar almadan yararlanmanız mümkün.

Sarımsak yutmanın birçok konuda faydası bulunmaktadır. Bunların başında sperm sayısını arttırdığı ve çocuk yapmak isteyenlerin her gün 2 diş sarımsak yutması gerektiği belirtilmektedir. Aynı zamanda saç kıran sorunu olan, saçı dökülen gençlerin bu sorunu atlatmak üzere sarımsak yutmaları gerektiği ve yine kış aylarında daha az hasta olmak, dirençli bir bünyeye sahip olmak için sarımsak yutmak gerekmektedir.

Kilo vermek isteyen erkek ve bayanların sarımsak yutmaları gerekiyor. Sarımsak tok tutarak bünyenin dinç kalmasını sağladığı için açlık hissettirmiyor ve daha az yemek yeme ihtiyacı gerektirdiği için kilo vermenize de yardımcı oluyor. Bu yüzden “ağzım kokar” vs demeden sarımsak yutmayı tercih edebilirsiniz. Eğer marul veya ekmek içerisine koyarak ufak parçalar halinde yutarsanız ağız kokusu bile oluşmayacaktır.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
Çevremizdeki En Mikroplu Yerler
Mikroplar yemeklerde, havada, yaşanılan ve kullanılan ortaml...
Sıcaklık Artışının Vücuttaki Etkileri Nelerdir?
Bazıları sıcaktan hoşlanabilir ancak sıcak hava dalgaları ve...
Tip 2 Diyabet Risk Faktörleri, Belirtileri, Yapılması Gerekenler
Glikoz vücut için önemli bir yakıt kaynağıdır. Tip 2 diyabet...
Stereotip (Klişe) Tehdit Nedir, Kişinin Yaşamına Etkileri Nelerdir?
Stereotip tehdidi, bir kişinin bir grubun üyelerinin kendisi...
Kanserin Korunmak için Neler Yapılmalı?
Hayatın en çok can alan hastaları içinde gösterilen kanser g...
Yumurtadan Daha Fazla Proteine Sahip Bazı Yiyecekler
İnsan vücudunda bulunan kasların yanı sıra hormonlar ve enzi...
Gebelerin Çoğu Koronayı Belirtisiz Geçiriyor
Yapılan araştırmalar sonucunda Covid-19 pozitif olarak doğum...
Omuz Darbe Sendromu (Omuz Doku Sıkışması) Nedir?
Omuz darbe sendromu, omuzdaki kas, tendon ve bağ dokularının...
Saçların Dökülmesine Neden Olan Saçkıran
Saçkıran, belirtilerini hemen göstermeyen ve yavaş yavaş saç...
Migren Tedavisinde Faydalı Olabilecek Vitamin, Mineral ve Takviyeler
Migren tedavisinde öncelikli olarak migreni tetikleyen gıda ...
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Randevu Alma
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi hastanesinin web sitesi bulunmaktad...
Kulak Zarı Yırtılması Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Kulaklarımız bizim için hayati önem taşır, onlarla dünyadaki...
Bulaşık Makinesi Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Bulaşık makinesi almaya karar verdiyseniz yada eski bulaşık ...
Arı Sokmalarına Karşı Neler Yapılmalıdır?
Arı sokmalarına karşı alınması gereken bir takım önlemler bu...